LEÇON 5.1 – SPORT UND BEWEGUNG (Sport et mouvement)

1. EINFÜHRUNG (Introduction) – 10 min

Objectif : Introduire le vocabulaire du sport et des activités physiques.

Fragen zur Diskussion (questions pour réfléchir, niveau A2) :

1. Welche Sportarten kennst du? – Quels sports connais‑tu ?

2. Machst du regelmäßig Sport? Wie oft? – Fais‑tu du sport régulièrement ? Combien de fois ?

3. Warum ist Sport deiner Meinung nach wichtig? – Pourquoi le sport est‑il important à ton avis ?

2. TEXTVERSTÄNDNIS (Compréhension) – 3 textes avec traductions

📄 TEXTE 1 – Mein Lieblingssport

Mein Lieblingssport ist Schwimmen. Ich gehe zweimal pro Woche ins Schwimmbad. Schwimmen macht mir sehr viel Spaß, weil es mich entspannt und fit hält. Ich schwimme etwa eine Stunde ohne Pause. Danach fühle ich mich wunderbar. Ich finde, dass Schwimmen ein gesunder Sport ist, denn es trainiert viele Muskeln. Außerdem ist es gut für die Gelenke. Viele meiner Freunde spielen lieber Fußball oder Basketball, aber ich bleibe beim Schwimmen. Es ist mein perfekter Ausgleich zum Alltag.

🇫🇷 Traduction :

Mon sport préféré est la natation. Je vais à la piscine deux fois par semaine. Nager me fait beaucoup de plaisir parce que cela me détend et me maintient en forme. Je nage environ une heure sans pause. Après, je me sens merveilleusement bien. Je trouve que la natation est un sport sain car elle sollicite beaucoup de muscles. De plus, c'est bon pour les articulations. Beaucoup de mes amis préfèrent jouer au football ou au basket, mais moi, je reste fidèle à la natation. C'est mon équilibre parfait face au quotidien.

Aufgaben (questions) :

1. Wie oft geht die Person schwimmen?

2. Wie lange schwimmt die Person?

3. Warum findet die Person Schwimmen gesund?

✅ Korrekturen (corrections) :

1. Die Person geht zweimal pro Woche schwimmen.

2. Die Person schwimmt etwa eine Stunde.

3. Die Person findet Schwimmen gesund, weil es viele Muskeln trainiert und gut für die Gelenke ist.

📄 TEXTE 2 – Joggen im Park

Jeden Morgen vor der Arbeit gehe ich joggen. Mein Laufweg führt durch den Stadtpark. Die frische Luft und die Ruhe am Morgen geben mir Energie für den Tag. Ich laufe etwa 5 Kilometer in 30 Minuten. Unterwegs treffe ich oft andere Jogger. Manchmal höre ich Musik während des Laufens. Das hilft mir, den Rhythmus zu halten. Meine Freundin findet es verrückt, dass ich so früh aufstehe, aber ich liebe es. Seit ich mit dem Joggen angefangen habe, fühle ich mich viel fitter und ausgeglichener.

🇫🇷 Traduction :

Tous les matins avant le travail, je vais courir. Mon parcours traverse le parc de la ville. L'air frais et le calme du matin me donnent de l'énergie pour la journée. Je cours environ 5 kilomètres en 30 minutes. En chemin, je croise souvent d'autres coureurs. Parfois, j'écoute de la musique en courant. Cela m'aide à garder le rythme. Mon amie trouve que je suis fou de me lever si tôt, mais j'adore ça. Depuis que j'ai commencé à courir, je me sens beaucoup plus en forme et plus équilibré.

Aufgaben (questions) :

1. Wann geht die Person joggen?

2. Wie weit läuft die Person?

3. Was gibt der Person Energie?

✅ Korrekturen (corrections) :

1. Die Person geht jeden Morgen vor der Arbeit joggen.

2. Die Person läuft etwa 5 Kilometer.

3. Die frische Luft und die Ruhe am Morgen geben der Person Energie.

📄 TEXTE 3 – Mannschaftssport

Ich spiele seit fünf Jahren Fußball in einem Verein. Wir trainieren zweimal pro Woche und haben am Wochenende ein Spiel. Mannschaftssport macht besonders viel Spaß, weil man gemeinsam kämpft und Erfolge feiert. Mein Team ist wie eine zweite Familie für mich. Der Trainer ist sehr streng, aber er hilft uns, besser zu werden. Letztes Jahr haben wir sogar ein Turnier gewonnen. Das war ein großartiger Moment! Ich denke, dass Mannschaftssport Disziplin und Teamgeist fördert. Ohne Fußball könnte ich mir mein Leben nicht vorstellen.

🇫🇷 Traduction :

Je joue au football dans un club depuis cinq ans. Nous nous entraînons deux fois par semaine et nous avons un match le week‑end. Le sport d'équipe est particulièrement amusant car on se bat ensemble et on fête les succès. Mon équipe est comme une seconde famille pour moi. L'entraîneur est très strict, mais il nous aide à nous améliorer. L'année dernière, nous avons même remporté un tournoi. Ce fut un moment formidable ! Je pense que le sport d'équipe développe la discipline et l'esprit d'équipe. Sans le football, je ne pourrais pas imaginer ma vie.

Aufgaben (questions) :

1. Wie lange spielt die Person schon Fußball?

2. Wie oft trainieren sie?

3. Was hat das Team letztes Jahr gewonnen?

✅ Korrekturen (corrections) :

1. Die Person spielt seit fünf Jahren Fußball.

2. Sie trainieren zweimal pro Woche.

3. Das Team hat letztes Jahr ein Turnier gewonnen.

3. WORTSCHATZ (Vocabulaire) – 20 min

A. Sportarten (Sports)

B. Sportliche Aktivitäten (Activités sportives)

C. Wichtige Redemittel zum Sport (Expressions pour le sport)

🌐 Ressources complémentaires

Découvrez plus de vocabulaire sportif sur notre page dédiée aux sports sur allemandexpress.fr.

4. GRAMMATIK (Grammaire) – 30 min

📌 Der Relativsatz (Nominativ und Akkusativ) (La proposition relative – nominatif et accusatif)

Explication : Les propositions relatives (Relativsätze) permettent de donner des informations supplémentaires sur une personne ou une chose, comme en français avec « qui » ou « que ». En allemand, on utilise les pronoms relatifs (der, die, das, die) qui s'accordent en genre et en nombre avec le nom qu'ils remplacent, et dont le cas dépend de leur fonction dans la relative.

Règle 1 – Les pronoms relatifs au Nominativ (sujet) :

• Lorsque le pronom relatif est le sujet de la relative, on utilise le nominatif.

• Tableau :

  • Masculin : der

  • Neutre : das

  • Féminin : die

  • Pluriel : die

Exemples :

• Das ist der Sportler, der jeden Tag trainiert. (Voici le sportif qui s'entraîne tous les jours.)
  → "der" = sujet (masculin, nominatif)

• Ich mag das Schwimmbad, das neu ist. (J'aime la piscine qui est neuve.)
  → "das" = sujet (neutre, nominatif)

• Sie ist die Trainerin, die mir hilft. (C'est l'entraîneuse qui m'aide.)
  → "die" = sujet (féminin, nominatif)

• Das sind die Fußballer, die das Spiel gewonnen haben. (Ce sont les footballeurs qui ont gagné le match.)
  → "die" = sujet (pluriel, nominatif)

Règle 2 – Les pronoms relatifs au Akkusativ (complément d'objet direct) :

• Lorsque le pronom relatif est le complément d'objet direct de la relative, on utilise l'accusatif.

• Tableau :

  • Masculin : den

  • Neutre : das

  • Féminin : die

  • Pluriel : die

Exemples :

• Das ist der Sport, den ich liebe. (Voici le sport que j'aime.)
  → "den" = COD (masculin, accusatif)

• Ich sehe das Spiel, das du empfohlen hast. (Je regarde le match que tu as recommandé.)
  → "das" = COD (neutre, accusatif)

• Sie ist die Sportlerin, die ich bewundere. (Elle est la sportive que j'admire.)
  → "die" = COD (féminin, accusatif)

• Das sind die Spiele, die wir gewonnen haben. (Ce sont les matchs que nous avons gagnés.)
  → "die" = COD (pluriel, accusatif)

Règle 3 – Structure de la phrase relative :

• La proposition relative suit le nom qu'elle complète.

• Le verbe conjugué est en dernière position dans la relative.

• La virgule sépare la relative de la proposition principale.

Exemple :

• Der Mann, der im Park joggt, ist mein Nachbar. (L'homme qui court dans le parc est mon voisin.)
  → "der" (sujet) + im Park joggt (verbe en fin de proposition).

⚠️ Attention :

• Ne confondez pas le pronom relatif "der" avec l'article défini "der". Le pronom relatif est toujours en début de proposition relative.

• Si le pronom relatif est précédé d'une préposition, la préposition détermine le cas (ex : mit dem, für den, etc.).

Pour vous entraîner, retrouvez notre guide complet des relatives sur allemandexpress.fr.

5. ÜBUNGEN (Exercices) – 10 exercices

Consigne : Complétez les exercices suivants pour vous entraîner. / Füllen Sie die folgenden Übungen aus, um zu üben.

A. Relativsätze im Nominativ – Complétez avec le bon pronom :

1. Das ist der Sportler, __________ (der / die) gut spielt.

2. Das ist das Schwimmbad, __________ (das / den) neu ist.

3. Sie ist die Trainerin, __________ (die / der) uns hilft.

4. Das sind die Spiele, __________ (die / das) Spaß machen.

B. Relativsätze im Akkusativ – Complétez avec le bon pronom :

5. Das ist der Fußball, __________ (den / der) ich kaufe.

6. Das ist die Übung, __________ (die / der) ich mache.

7. Das sind die Freunde, __________ (die / den) ich treffe.

8. Das ist das Turnier, __________ (das / den) wir gewonnen haben.

C. Sätze mit Relativsätzen – Reliez les phrases :

9. Das ist der Trainer. Er ist streng. → ____________________________________

10. Ich sehe die Mannschaft. Sie spielt gut. → ____________________________________

D. Übersetzung (Traduction) – Traduisez en allemand :

11. Le sport que je préfère est la natation.

12. Le joueur qui marque le but est mon ami.

✅ Korrekturen (corrections) – Übungen :

1. der

2. das

3. die

4. die

5. den

6. die

7. die

8. das

9. Das ist der Trainer, der streng ist.

10. Ich sehe die Mannschaft, die gut spielt.

11. Der Sport, den ich am liebsten mag, ist Schwimmen.

12. Der Spieler, der das Tor schießt, ist mein Freund.

6. PRODUCTION (Simulation d'examen A2) – 2 variantes

✍️ Variante 1 – Schriftlicher Ausdruck (Production écrite)

Aufgabe (sujet type Goethe/TELC A2) :

Schreiben Sie einen kurzen Text (ca. 80 Wörter) über Ihren Lieblingssport :

• Welchen Sport machen Sie?

• Wie oft und wo machen Sie ihn?

• Warum mögen Sie diesen Sport?

• Wie fühlen Sie sich danach?

📝 Modellantwort :

Mein Lieblingssport ist Yoga. Ich mache es jeden Morgen zu Hause, etwa 20 Minuten lang. Yoga hilft mir, mich zu entspannen und meinen Körper zu dehnen. Besonders mag ich die Atemübungen. Nach dem Yoga fühle ich mich ruhig und voller Energie. Ich denke, dass Yoga perfekt für den Alltag ist, weil es sowohl den Körper als auch den Geist trainiert. Ich kann es jedem empfehlen, der sich entspannen möchte.

🇫🇷 Traduction :

Mon sport préféré est le yoga. Je le fais tous les matins à la maison, pendant environ 20 minutes. Le yoga m'aide à me détendre et à étirer mon corps. J'aime particulièrement les exercices de respiration. Après le yoga, je me sens calme et plein d'énergie. Je pense que le yoga est parfait pour le quotidien car il entraîne à la fois le corps et l'esprit. Je peux le recommander à tous ceux qui veulent se détendre.

🗣️ Variante 2 – Mündliche Produktion (Production orale)

Aufgabe (sujet type Goethe/TELC A2) :

Stellen Sie eine Sportart vor. Erzählen Sie 1‑2 Minuten :

• Welche Sportart ist das?

• Wie wird sie ausgeübt?

• Warum ist diese Sportart gut?

• Üben Sie diesen Sport selbst aus?

📝 Modellantwort :

Ich möchte euch den Mannschaftssport Basketball vorstellen. Basketball wird mit zwei Mannschaften gespielt, und man muss den Ball in den Korb werfen. Der Ball darf nur mit den Händen gespielt werden. Ich spiele Basketball in einem Verein und trainiere zweimal pro Woche. Dieser Sport ist sehr dynamisch und macht viel Spaß. Ich mag Basketball, weil man im Team zusammenarbeitet und gleichzeitig seinen Körper trainiert. Leider habe ich letzte Woche mein Knie verletzt, aber ich hoffe, bald wieder spielen zu können.

🇫🇷 Traduction :

Je voudrais vous présenter le sport d'équipe qu'est le basket‑ball. Le basket‑ball se joue avec deux équipes, et il faut lancer le ballon dans le panier. Le ballon ne peut être touché qu'avec les mains. Je joue au basket dans un club et je m'entraîne deux fois par semaine. Ce sport est très dynamique et très amusant. J'aime le basket car on travaille en équipe et en même temps on entraîne son corps. Malheureusement, je me suis blessé au genou la semaine dernière, mais j'espère pouvoir rejouer bientôt.

7. STRATEGIEN FÜR DIE PRÜFUNG + REDEMITTEL – 15 min

Stratégies pour l'examen A2 :

1. Utilisez des propositions relatives : montrez que vous savez décrire une personne ou une chose avec précision ("der Sport, den ich mag").

2. Parlez de fréquence : utilisez "jeden Tag", "einmal pro Woche", "regelmäßig".

3. Expliquez pourquoi vous aimez ce sport : donnez des raisons avec "weil" ou "denn".

4. N'oubliez pas le vocabulaire du corps : "Muskeln", "Gelenke", "fit".

5. Soyez précis sur le matériel : "Ball", "Schläger", "Netz".