Lektion 5 – Körperbewusstsein (Sicher! B2 Aktuell)
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LEKTION 5 – KÖRPERBEWUSSTSEIN (Sicher! B2 Aktuell)
1. EINLEITUNG
Willkommen zur fünften Lektion des Kurses Sicher! B2 Aktuell – développé par allemandexpress.fr, votre plateforme de référence pour réussir le Zertifikat B2.
Das heutige Thema lautet : Körperbewusstsein.
Wir werden darüber sprechen, wie wir unser Aussehen wahrnehmen, welche Rolle Schönheitsideale in den Medien spielen, wie wir fit bleiben können und welche Bedeutung Sport in unserem Leben hat.
Grammatikschwerpunkte :
-
Das Verb "lassen" (4 fonctions différentes)
-
Futur II (Vermutungen über die Vergangenheit)
-
Verbverbindungen (sehen/hören + Infinitiv, Doppelinfinitiv im Perfekt)
Schreibthema (Teil 1) : Schönheitsoperation (Code 102).
Sprechthema (Teil 1) : Sport treiben / Fit bleiben.
2. WORTSCHATZ – THEMA KÖRPERBEWUSSTSEIN
2.1 Grundwortschatz – Aussehen und Schönheit
| Deutsch | Französisch | Beispielsatz |
|---|---|---|
| das Aussehen | l'apparence | Ihr Aussehen ist ihr sehr wichtig. |
| die Schönheit | la beauté | Schönheit liegt im Auge des Betrachters. |
| das Schönheitsideal | l'idéal de beauté | Das Schönheitsideal ändert sich ständig. |
| die Figur | la silhouette | Sie ist mit ihrer Figur zufrieden. |
| schlank | mince | Sie möchte schlanker werden. |
| durchtrainiert | bien musclé | Er hat einen durchtrainierten Körper. |
| die Makel (Pl.) | les imperfections | Jeder hat kleine Makel. |
| das Model (Pl.: die Models) | le mannequin | Sie arbeitet als Model. |
| der Laufsteg | le podium | Die Models laufen über den Laufsteg. |
| professionell | professionnel | Sie ist ein professionelles Model. |
| natürlich | naturel | Sie zeigt ihre natürliche Schönheit. |
| sich schminken | se maquiller | Sie schminkt sich jeden Morgen. |
| stylen | coiffer / habiller | Der Stylist stylt die Models. |
2.2 Sport und Fitness
| Deutsch | Französisch | Beispielsatz |
|---|---|---|
| die Fitness | la forme physique | Fitness ist wichtig für die Gesundheit. |
| die Bewegung | le mouvement | Bewegung hält den Körper fit. |
| das Training | l'entraînement | Er macht täglich Training. |
| die Kondition | la condition physique | Sie hat eine gute Kondition. |
| die Muskulatur | la musculature | Er trainiert seine Muskulatur. |
| die Beweglichkeit | la souplesse | Gymnastik verbessert die Beweglichkeit. |
| die Koordination | la coordination | Die Übung trainiert die Koordination. |
| die Ausdauer | l'endurance | Joggen verbessert die Ausdauer. |
| sich aufwärmen | s'échauffer | Vor dem Sport sollte man sich aufwärmen. |
| sich dehnen | s'étirer | Nach dem Training dehnt man sich. |
| der Kraftsport | la musculation | Kraftsport macht die Muskeln stärker. |
| der Ausdauersport | le sport d'endurance | Joggen ist ein Ausdauersport. |
2.3 Wichtige Redewendungen (Körperteile)
| Deutsch | Französisch |
|---|---|
| sich etwas aus dem Kopf schlagen | se sortir quelque chose de la tête |
| den Kopf in den Sand stecken | mettre la tête dans le sable |
| sein Herz an jemanden verlieren | perdre son cœur pour quelqu'un |
| sein Herz auf der Zunge tragen | avoir son cœur sur les lèvres |
| sich auf die lange Bank schieben | remettre à plus tard |
| mit einem blauen Auge davonkommen | s'en tirer avec un œil au beurre noir |
2.4 Textbezogener Wortschatz (mots issus des textes de la leçon)
| Deutsch | Französisch | Extrait du texte |
|---|---|---|
| die Ausschreibung | l'appel d'offres, le concours | Die Ausschreibung für den Wettbewerb. |
| die natürliche Schönheit | la beauté naturelle | Sie zeigen Frauen in ihrer natürlichen Schönheit. |
| die Idealfigur | la silhouette idéale | Models mit Idealfigur. |
| die Durchschnittsfrau | la femme moyenne | Wir sind Durchschnittsfrauen. |
| das Fotoshooting | la séance photo | Wir haben ein Fotoshooting gewonnen. |
| der Makel | l'imperfection | Frauen mit kleinen Makeln. |
| der Wettbewerb | le concours | Den Wettbewerb gewonnen. |
| das Styling | le style / coiffage | Sie werden gestylt und fotografiert. |
| die Modezeitschrift | le magazine de mode | In der Modezeitschrift LUISA. |
| der/die Stylist/in | le/la styliste | Mit Hilfe von Stylisten. |
2.5 Prononciation (pour francophones)
| Mot | Prononciation (API) | Astuce |
|---|---|---|
| durchtrainiert | /ˈdʊʁçˌtʁaɪ̯niːɐ̯t/ | ch = /ç/, ei = /aɪ̯/ |
| Makel | /ˈmaːkl̩/ | *a* long, *e* court |
| Laufsteg | /ˈlaʊ̯fˌʃteːk/ | sch = /ʃ/ |
| Fitness | /ˈfɪtnɛs/ | *i* court |
| Kondition | /kɔndiˈtsi̯oːn/ | ti = /tsi/ |
2.6 Übung zum Wortschatz
Ergänzen Sie die passenden Wörter.
-
Das _______________ in den Medien ist oft unrealistisch.
-
Sie ist mit ihrer _______________ zufrieden.
-
Er hat einen _______________ Körper durch regelmäßiges Training.
-
Das _______________ findet in einem Studio statt.
-
_______________ ist wichtig, um sich wohl zu fühlen.
Corrigé :
-
Schönheitsideal
-
Figur
-
durchtrainierten
-
Fotoshooting
-
Fitness
📌 Pour approfondir le vocabulaire :
👉 allemandexpress.fr/lektion5-vokabeln
3. GRAMMATIK
3.1 Das Verb "lassen" – 4 fonctions
Le verbe "lassen" a 4 fonctions principales. Il est toujours suivi d'un infinitif.
| Fonction | Explication | Exemple |
|---|---|---|
| 1. permettre / ne pas permettre | Laisser faire, permettre à quelqu'un | Sie lassen sich nichts vorschreiben. (Ils ne se laissent rien imposer.) |
| 2. faire faire par quelqu'un d'autre | Faire faire quelque chose par quelqu'un d'autre | Die Zeitschriften lassen Models ihre Mode vorführen. (Les magazines font présenter leurs modes par des mannequins.) |
| 3. être possible / pouvoir se faire | Exprimer une possibilité | Aus normalen Frauen lässt sich viel machen. (On peut faire beaucoup de choses avec des femmes normales.) |
| 4. ne pas faire / laisser tomber | Ne pas faire quelque chose, renoncer | Man kann diese Aktion sein lassen. (On peut laisser tomber cette action.) |
Attention au Perfekt :
-
Quand lassen est un verbe à part entière (fonction 4) : Sie hat ihre Frisur so gelassen.
-
Quand lassen est suivi d'un infinitif (fonctions 1, 2, 3) : Sie hat Fotos von sich machen lassen.
3.2 Übung zum Verb "lassen"
Welche Funktion hat "lassen" in den folgenden Sätzen ? (1=permettre, 2=faire faire, 3=être possible, 4=renoncer)
-
Laura lässt gern Fotos von sich machen. → 2
-
Man kann diese Aktion gleich sein lassen. → 4
-
Aus ganz normalen Frauen lässt sich viel machen. → 3
-
Sie lassen sich nichts vorschreiben. → 1
Setzen Sie ins Perfekt :
-
Manche Zeitschriften lassen nicht-professionelle Models ihre Mode vorführen.
→ Manche Zeitschriften haben nicht-professionelle Models ihre Mode vorführen lassen. -
Laura und Lina lassen sich nicht irritieren.
→ Laura und Lina haben sich nicht irritieren lassen.
3.3 Futur II – Vermutungen über die Vergangenheit
Le Futur II (werden + Partizip II + haben/sein) sert à exprimer une supposition sur un événement passé.
| Futur II | Avec adverbe |
|---|---|
| Da wird sich Ihr Leben ziemlich verändert haben. | Da hat sich Ihr Leben wohl ziemlich verändert. |
| Ihre Freunde werden neidisch gewesen sein. | Ihre Freunde waren vermutlich neidisch. |
Formation :
-
werden + Partizip II + haben (verbes transitifs / sein)
-
werden + Partizip II + sein (verbes de mouvement)
3.4 Übung zum Futur II
Formulieren Sie die Sätze im Futur II (Vermutung).
-
Vermutlich hat sich sein Leben verändert.
→ ________________________________________________ -
Wahrscheinlich waren seine Freunde neidisch.
→ ________________________________________________ -
Ich nehme an, sie ist nach Deutschland zurückgekehrt.
→ ________________________________________________
Corrigé :
-
Da wird sich sein Leben verändert haben.
-
Seine Freunde werden neidisch gewesen sein.
-
Sie wird nach Deutschland zurückgekehrt sein.
3.5 Verbverbindungen (Infinitiv ohne "zu")
Certains verbes sont suivis d'un infinitif sans "zu" : sehen, hören, gehen, lernen, bleiben.
| Verbe | Présent | Parfait (Doppelinfinitiv) |
|---|---|---|
| sehen | Er sieht mich auf einem Bein stehen. | Er hat mich auf einem Bein stehen sehen. |
| hören | Ich höre ihn laut lachen. | Ich habe ihn laut lachen hören. |
| gehen | Sie geht joggen. | Sie ist joggen gegangen. |
| lernen | Er lernt Tennis spielen. | Er hat Tennis spielen gelernt. |
| bleiben | Ich bleibe stehen. | Ich bin stehen geblieben. |
3.6 Übung zu Verbverbindungen
Setzen Sie die Sätze ins Perfekt.
-
Ich höre meinen Freund laut lachen.
→ Ich habe meinen Freund laut lachen hören. -
Er sieht mich auf einem Bein stehen.
→ Er hat mich auf einem Bein stehen sehen. -
Sie geht jeden Tag schwimmen.
→ Sie ist jeden Tag schwimmen gegangen.
📌 Pour approfondir la grammaire :
👉 allemandexpress.fr/lektion5-grammatik
4. LESEN – TEXTVERSTÄNDNIS
Lesen Sie den folgenden Blog-Eintrag und beantworten Sie die Fragen.
"Ganz normale" Frauen
Hallo Leute,
stellt Euch vor, ich habe mit Lina zusammen tatsächlich den Wettbewerb für das Fotoshooting gewonnen ! Das heißt, nächste Woche werden wir für die neue Ausgabe von LUISA fotografiert. Ich bin schon sooo aufgeregt ! Ich finde das einfach toll, dass wir diese Chance kriegen, obwohl wir gar keine Models sind.
Schon die Ausschreibung für den Wettbewerb hat mir gefallen : "Jede Frau ist schön ! Wir suchen Frauen, die sich im Leben nichts mehr vorschreiben lassen."
Ich denke, sie möchten in der LUISA selbstbewusste Frauen in ihrer natürlichen Schönheit zeigen. Denn Schönheit ist eben vielseitig und beschränkt sich nicht auf Models mit Idealfigur. Die haben Frauen gesucht, die mitten im Leben stehen. Also uns ! Wir dürfen sogar unsere Lieblingsklamotten mitbringen, weil es ihnen wichtig ist, Mode aus dem täglichen Leben zu zeigen.
Das klingt alles super spannend, oder ? Nächsten Donnerstag ist es soweit – da werden wir gestylt und fotografiert.
Also, nächste Woche dann mehr – mit unseren Fotos !
Eure Laura
Fragen :
-
Was hat Laura mit ihrer Freundin Lina gewonnen ?
-
Warum findet Laura die Kampagne gut ?
-
Was dürfen die Frauen mitbringen ? Warum ?
Corrigé :
-
Sie haben ein Fotoshooting für die Modezeitschrift LUISA gewonnen.
-
Weil die Zeitschrift selbstbewusste Frauen in ihrer natürlichen Schönheit zeigen möchte, nicht nur Models mit Idealfigur.
-
Sie dürfen ihre Lieblingsklamotten mitbringen, weil die Zeitschrift Mode aus dem täglichen Leben zeigen möchte.
5. HÖREN – VERSTÄNDNIS
🎧 Lien recommandé
Vous pouvez écouter une interview sur le métier de mannequin en cherchant sur YouTube des termes comme :
-
"Model Interview Kenta Kuhne B2"
-
"Schönheitsideal Männer Japan Europa B2"
Pour une version simplifiée, le professeur peut enregistrer sa propre version adaptée.
5.1 Dialog – Interview mit Kenta Kuhne
Hören Sie den folgenden Dialog und beantworten Sie die Fragen.
Moderator : Guten Tag, Herr Kuhne. Sie sind ein erfolgreiches Model. Ihre Eltern kommen aus Deutschland und Japan. Wo sind Sie aufgewachsen ?
Kenta : Ich bin in Deutschland geboren, aber mit 17 Jahren bin ich nach Japan gezogen. Dort wurde ich als Model entdeckt – auf der Straße !
Moderatorin : Was gefällt den Japanern an Ihrem Typ ?
Kenta : In Japan mag man eher asiatische Gesichtszüge, aber auch europäische Merkmale. Ich habe eine Mischung aus beidem. Das ist interessant für die japanische Modebranche.
Moderator : Wie haben Ihre Freunde in Deutschland reagiert ?
Kenta : Einige waren neidisch, aber die meisten haben mich unterstützt. Ich musste die Schule abbrechen, weil ich so viele Jobs hatte.
Moderatorin : Was war das Schwierigste ?
Kenta : Die Trennung von meiner Familie. Ich war sieben Jahre in Japan und bin dann nach Deutschland zurückgekehrt. Die japanische Kultur hat mich sehr geprägt – besonders die Höflichkeit und der Respekt.
Moderator : Was sind Ihre Zukunftspläne ?
Kenta : Ich möchte nicht für immer im Modebereich arbeiten. Vielleicht gehe ich wieder nach Japan. Wer weiß !
5.2 Fragen zum Dialog
Vrai ou Faux ?
-
Kenta ist in Japan geboren.
-
Er wurde in Deutschland als Model entdeckt.
-
In Japan mag man europäische Merkmale.
-
Seine Freunde reagierten alle negativ.
-
Kenta möchte für immer im Modebereich arbeiten.
Corrigé :
-
Faux
-
Faux
-
Vrai
-
Faux
-
Faux
📌 Accéder à l'audio complet :
👉 allemandexpress.fr/lektion5-hoeren
6. SCHREIBEN – TEIL 1 (BLOGBEITRAG / FORUM)
🎯 Thème ciblé : Schönheitsoperation – Code 102
📌 Consigne type B2 (Teil 1) :
In einem Forum wird das Thema "Schönheitsoperationen" diskutiert. Schreiben Sie einen Beitrag (ca. 150 Wörter). Gehen Sie auf folgende Punkte ein :
Äußern Sie Ihre Meinung zu Schönheitsoperationen.
Nennen Sie Gründe, warum Menschen Schönheitsoperationen machen.
Nennen Sie Alternativen zur Schönheitsoperation.
Erklären Sie die Vorteile dieser Alternativen.
6.1 Redemittel für den Beitrag
| DEUTSCH | FRANZÖSISCH |
|---|---|
| Einleitung | |
| Da das Thema "Schönheitsoperationen" schon seit langer Zeit im Trend ist, möchte ich auch nun im Forum meine Meinung dazu äußern. | Comme le sujet des opérations esthétiques est à la mode depuis longtemps, je souhaite aussi donner mon avis. |
| Meinung äußern | |
| Ich stehe auf dem Standpunkt, dass … | Je suis d'avis que … |
| Ich bin dagegen / dafür, weil … | Je suis contre / pour, car … |
| Gründe nennen | |
| Ein Grund könnte sein, dass viele Menschen sich unter Druck fühlen. | Une raison pourrait être que beaucoup de gens se sentent sous pression. |
| Der Hauptgrund ist, dass … | La raison principale est que … |
| Alternativen nennen | |
| Es gibt vernünftige Alternativen, z. B. … | Il existe des alternatives raisonnables, par ex. … |
| Man könnte regelmäßig Sport treiben oder sich gesund ernähren. | On pourrait faire régulièrement du sport ou manger sainement. |
| Vorteile erklären | |
| Der Vorteil von Sport ist, dass man fit bleibt und keine Risiken eingeht. | L'avantage du sport est qu'on reste en forme et qu'on ne prend pas de risques. |
| Schluss | |
| Zusammenfassend möchte ich sagen, dass … | En résumé, je voudrais dire que … |
| Soweit meine Überlegungen zu diesem Thema. | Voilà mes réflexions sur ce sujet. |
6.2 Beispiel eines korrigierten Beitrags
Schönheitsoperationen
Da das Thema "Schönheitsoperationen" schon seit langer Zeit im Trend ist, möchte ich auch nun im Forum meine Meinung dazu äußern.
Ich stehe auf dem Standpunkt, dass Schönheitsoperationen oft übertrieben sind. Zwar können sie bei Geburtsfehlern oder Unfällen notwendig sein, aber häufig werden sie aus rein ästhetischen Gründen durchgeführt.
Ein Grund könnte sein, dass viele Menschen sich von Schönheitsidealen in den Medien unter Druck gesetzt fühlen. Sie wollen perfekt aussehen und hoffen auf bessere Karrierechancen oder Beziehungen.
Meiner Meinung nach gibt es jedoch vernünftige Alternativen. Man könnte regelmäßig Sport treiben, um fit zu bleiben, oder sich gesund ernähren. Auch Kosmetik kann helfen, schöner auszusehen, ohne ein Risiko einzugehen.
Der Vorteil dieser Alternativen ist, dass sie gesund und risikofrei sind. Man spart Geld und vermeidet die Gefahren einer Operation.
Zusammenfassend möchte ich sagen, dass wahre Schönheit von innen kommt und nicht durch Operationen erreicht werden muss.
Soweit meine Überlegungen zu diesem Thema.
📌 Accéder à la correction détaillée, à la grille d'évaluation officielle et à 5 variantes de ce sujet :
👉 allemandexpress.fr/lektion5-schreiben
7. SPRECHEN – TEIL 1 (KURZVORTRAG)
🎯 Thème : Sport treiben / Fit bleiben
📌 Consigne type B2 (Teil 1) :
Sie halten einen Kurzvortrag über das Thema Sport treiben / Fit bleiben.
Aufgabe :
Stellen Sie mehrere Möglichkeiten vor, um fit zu bleiben.
Nennen Sie die Vor- und Nachteile dieser Möglichkeiten.
Beschreiben Sie eine Möglichkeit genauer.
Äußern Sie Ihre persönliche Meinung.
7.1 Redemittel für den Vortrag
| DEUTSCH | FRANZÖSISCH |
|---|---|
| Einleitung | |
| Heute möchte ich über das Thema "Sport treiben" sprechen. | Aujourd'hui, je voudrais parler du thème "Faire du sport". |
| Als erstes stelle ich mehrere Möglichkeiten vor. | Tout d'abord, je présente plusieurs possibilités. |
| Vor- und Nachteile nennen | |
| Ein Vorteil von Sport ist, dass … | Un avantage du sport est que … |
| Ein Nachteil könnte sein, dass … | Un inconvénient pourrait être que … |
| Meinung äußern | |
| Meiner Meinung nach ist Sport sehr wichtig für die Gesundheit. | Selon moi, le sport est très important pour la santé. |
| Zusammenfassend möchte ich sagen, dass … | En résumé, je voudrais dire que … |
7.2 Beispieldialog – Vortrag
Sport treiben – Fit bleiben
Guten Tag, meine Damen und Herren.
Heute möchte ich über das Thema "Sport treiben" sprechen. Als erstes stelle ich mehrere Möglichkeiten vor, um fit zu bleiben : Fitnessstudio, Sportverein, Joggen im Park, Schwimmen oder auch Yoga.
Ein Vorteil von Sport ist, dass man Stress abbaut und die Ausdauer verbessert. Besonders beliebt ist das Fitnessstudio, weil man dort viele Geräte und Kurse hat. Ein Nachteil könnte sein, dass es teuer ist und man sich motivieren muss.
Ich möchte eine Möglichkeit genauer beschreiben : den Sportverein. Im Verein kann man mit anderen Menschen Sport treiben. Das macht mehr Spaß und man lernt neue Leute kennen. Außerdem gibt es oft Trainer, die einem helfen.
Meiner Meinung nach sollte jeder etwas für seine Fitness tun. Man muss nicht ins Fitnessstudio gehen – ein Spaziergang oder Fahrradfahren reicht schon.
Zusammenfassend möchte ich sagen, dass Sport uns nicht nur körperlich, sondern auch geistig fit hält.
📌 Accéder à la correction détaillée et à 5 variantes de ce sujet :
👉 allemandexpress.fr/lektion5-sprechen
8. ÜBUNGEN – ZUR VERTIEFUNG
Übung 1 – Vokabeln
Ergänzen Sie die Sätze mit den passenden Wörtern.
-
Sie möchte schlanker werden, weil sie mit ihrer _______________ nicht zufrieden ist.
-
Die _______________ in den Medien sind oft unrealistisch.
-
Er hat einen _______________ Körper durch regelmäßiges Training.
-
Das _______________ findet in einem Studio statt.
-
Vor dem Sport sollte man sich _______________.
Corrigé :
-
Figur
-
Schönheitsideale
-
durchtrainierten
-
Fotoshooting
-
aufwärmen
Übung 2 – Das Verb "lassen"
Welche Funktion hat "lassen" ? (1=permettre, 2=faire faire, 3=être possible, 4=renoncer)
-
Laura lässt sich nicht so leicht beeinflussen. → 1
-
Die Zeitschrift lässt ihre Models von Profis stylen. → 2
-
Aus dieser Idee lässt sich etwas machen. → 3
-
Lass es einfach sein ! → 4
Übung 3 – Futur II
Formulieren Sie die Sätze im Futur II.
-
Wahrscheinlich hat sich ihr Leben verändert.
→ ________________________________________________ -
Vermutlich waren seine Freunde neidisch.
→ ________________________________________________
Corrigé :
-
Da wird sich ihr Leben verändert haben.
-
Seine Freunde werden neidisch gewesen sein.
📌 Corrigé et accompagnement personnalisé :
👉 allemandexpress.fr/lektion5-uebungen
9. FAZIT (CONCLUSION)
Dans cette cinquième leçon, vous avez appris à :
-
parler de l'apparence, de la beauté et du sport
-
utiliser le verbe "lassen" dans ses différentes fonctions
-
exprimer des suppositions sur le passé avec le Futur II
-
utiliser les verbes avec infinitif sans "zu"
-
rédiger un article sur la chirurgie esthétique
-
discuter du sport et de la remise en forme
N'oubliez pas : chaque compétence vous rapproche un peu plus du Zertifikat B2.
📌 Poursuivez votre préparation sur :
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Merci d'avoir suivi cette cinquième leçon !
À très vite pour la Lektion 6 – Städte erleben.
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